2018
12/11
頑張りすぎてしまう方には息抜きが必要
サロンブログ毎日更新中
鹿児島のオールハンドエステ
アグライアの高木です。
12月ももうすぐ中旬にさしかかり
特に、仕事をしている方は、一年の中で一番忙しくなる時期ですよね～
先日ご来店のM様は
子育てをしながらフルタイムで働く
普段からとてもお忙しい方。
「サロンで過ごす2時間が誰にも邪魔されない自分だけの至福のひとときです」
と月に一回ご来店くださいます
「忙しい」というとよく、、
☑️心を亡くすという意味になる
☑️忙しいを「充実している」に言い換えましょう
☑️言い訳
☑️時間の使い方が下手
☑️要領が悪いだけ
なーんて、悪い意味でとられがちですが、、
子育てをしながらフルタイムで仕事をするって、、
おそらく経験した人にしか分からない、想像を絶する忙しさ
きっと、「忙しい～❗️」と口にすることで気持ちが少しだけ軽くなるのだと思います。
それに加えて、子育てと仕事の忙しさでSNSを見てる暇もないのに、、
☑️「いいねをしなかった」だの
☑️「即レスしなかった」だの
☑️「コメントを無視した」だの言われ
一昔前にはなかった余計なめんどくさい人間関係のしがらみに気を使ったりで
ストレス溜まりますよね～そりゃ
頑張りすぎてしまう方は
他人を思いやって優先してしまい
ついつい自分の事は後回しにしがち。
そんな方こそ「息抜き」が必要です
月に一回でも、頑張っている自分の心と身体とお肌をケアしてあげましょう
誰の曲かは忘れたのですが
My
best
frend
is
myself
という歌詞があります。
一番の親友は自分自身です。
親友には目一杯優しく大切にしてあげてくださいね
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