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秋なのに「夏バテ」が止まらない⁉️

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鹿児島のオールハンドエステ
アグライアの高木です合格
いつもブログをご覧いただきありがとうございます音譜
最近、意外な方からも
「ブログ楽しみに読んでますよ~」
と嬉しいお声をいただくようになりました口笛
これからも、
サロンの事や美容健康に役立つ情報等を
ブログを読んでくださっている女性の皆様に毎日お届けして行きたい思っておりますので
よろしくお願いいたします音譜

さてさて
空が高くなり
空気も乾燥してきて
朝晩は過ごしやすくなって来ましたね~🍁
来週辺りは
すっかり秋モードになりそうな気配🍁
ですが、、
☑️どこか心身ともにシャキッとしない
☑️夏バテを引きずっている感じがする
☑️寝ても疲れが抜けない
☑️食欲不振
☑️めまい、立ちくらみ
☑️頭痛が続く
☑️不眠気味
☑️頭がボーッとする
等、夏バテが回復せずに秋になっても続く事が多いようです。
これがよく耳にする「秋バテ」という状態。
気温の変化に伴って心身が環境について行けなり自律神経のバランスが崩れてしまうのが「秋バテ」の原因と言われています🍁

夏バテは体力がなかったり胃腸が弱い人がなりやすいのに対し
秋バテは体力がある人も陥りやすいのが特徴。
放っておくと、免疫力の低下から思わぬ病気を招く恐れもあるので、早めにメンテナンスを入れてあげる事が肝心ですウインク

そんな「秋バテ」の改善策としては
☑️冷えを取り除く
☑️血行を促進
☑️心身をリラックス
させるのが効果的グッド!
この効果が一度に狙えるアロマボディトリートメントは「秋バテ」改善にもってこいなのですアップ
セルフケアとしては
胃腸を温めるために「白湯」を飲むのもオススメですウインク
サロンには「クリクラ」が入れてありますので
施術後に飲んでみてくださいね~音譜

「秋バテ」をスッキリ解消して
食欲の秋を思い切り楽しみましょ~う音譜

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宝石白080-3907-3563(高木)※接客中は電話に出られませんので、お名前、メッセージをお残しください。
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