NEWS

梅雨バテ解消におすすめです♪

 
 
 
NEWブログ毎日更新中
 
 
鹿児島のオールハンドエステ
アグライアの高木です。
 
梅雨入りしてから湿度が高く
ジメジメした日が続きますね~汗
 
 
皆様、梅雨バテしてませんか~⁉️
 
 
この時期になると、やる気が起きなくなり、身体がだるくて、日中は頭がぼーーっとしてしまうこの症状。これを「梅雨バテ」と言います。
 
 

 
 
梅雨時期は、激しい気温差と高い湿度により、体温を調節している「自律神経」が乱れてしまいがち。
 
 
「自律神経」は体温調節だけではなく、人間の心と体のあらゆる働きをコントロールしているので、ここに疲れがたまってしまうと「梅雨バテ」の症状が現れてくるのですショック!
 
 
また、日照時間が短くなるため、睡眠が浅くなり、日中は集中力が低下して頭がぼーーっとしがちショック!
 
 
なので‼️
 
 
毎日を快適に過ごす為に、、
 
 
☑️食事(ビタミンB類をたっぷり摂取。)
☑️睡眠(22:00~2:00の間に睡眠とるようにする。)
☑️入浴(38度~40度の湯船に20~30分程浸かる。)
 
等の習慣を取り入れながら
梅雨バテを吹き飛ばしましょう合格
 
 

 
 
アロマボディトリートメントではレモン&ローズマリーのブレンドオイルをオススメします音譜
施術後は、全身のむくみも取れ、頭もスッキリクリアにニコニコ
 
 
アロマボディトリートメントで梅雨バテを解消しちゃいましょうグッド!
 
 
 

 

  • 癒しの技術を自分の手に
  • 花嫁様をトータルサポート ブライダルメニュー
  • スタッフブログ
ページ上部へ戻る