2018
3/2
朝フルーツのススメ
鹿児島のオールハンドエステ、アグライアの高木です。
いつもご来店いただきありがとうございます
今日から3月
今月も皆様にとって充実した月となりますように
３月初の朝カフェは、タリーズでスタート☕️
右端にちょこっと写っているのが、パイン&桃の缶詰めですこっそり持ち込みして食べました(笑)
朝にフルーツを食べると、一日中調子が良いので、朝フルーツを続けています
生のフルーツは、フルーツ自体が消化酵素をたくさん持っており、消化をする時に消化エネルギーをほとんど使わなくて済むので、身体に負担がかからず、疲労回復、朝のエネルギーチャージにも良いのです
私たちの身体を携帯電話に例えるならば、酵素は、充電の残り○○％にあたります。
充電切れのままでは、当然作動しません。
一日中元気に動く為に、朝のフルーツで酵素をたっぷり身体に充電してあげましょう
特に、バナナはすぐにエネルギーチャージできるので、忙しい朝にも良いですね。
身体が冷えやすい方は、食パンにバナナとシナモンをトッピングして焼いて食べるのがオススメです✨
それでは、今日も一日元気にお過ごしください
アグライア鹿児島
天文館電停徒歩2分(NCサンプラザ近く)
天文館電停徒歩2分(NCサンプラザ近く)女性専用完全予約制営業時間11:00～19:00迄の予約受付(22:00迄の施術可)火曜定休
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080-3907-3563(高木)※接客中は電話に出られませんので、お名前、メッセージをお残しください。ネット予約はこちらまで。24時間予約受付中
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