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小さな事をコツコツと習慣化する

 
 
NEWサロンブログ毎日更新中NEW
 
 
 
鹿児島のオールハンドエステ
アグライアの高木ですニコニコ
 
 
おはようございます。
 
 
サロンブログを毎日更新すると決めてから今日で365日目キラキラ
 
 
本当に1年間って早いですビックリマーク
そして、習慣の力をかなり実感していて
今では、ブログを毎日書かないと気持ちが悪いくらいにまでなりました。
 
 
主に、サロンのお客様へ向けて
美容や健康の事などお役立ち情報を更新してきたのですが、
 
 
意外な方からも
「ブログ毎日楽しみに読んでますよ~」と言われることが結構ありました。
 
 
有難い事ですラブラブ!
 
 
この一年は、サロンの仕事が終わった後や
仕事の合間にブログを書く事が多かったのですが、
 
 
忙しい時に書いた記事や夜中に書いた記事は、ほぼ、独り善がりでグダグダな記事ショック!
 
 
夜中に書いたラブレターを朝読み返すと、
ストーカーっぽいという理論と同じですね(笑)
 
 
という事で、、
頭がスッキリしている朝の時間を使って
引き続き、お役立ち情報を毎日更新して行きたいと思いますニコニコ
 
 

 
 
小さな事をコツコツと続ける事で
環境や状況は変わっていきますよね。
 
 
それがポジティブなアクションであればなおさらニコニコ
 
 
☑️筋トレをする
☑️ウォーキングをする
☑️ストレッチをする
☑️ヨガをする
 
 
等の運動系は、本当にポジティブなアクションだと思います。
 
 
筋肉が鍛えられると
メンタルも鍛えられる言いますよね。
 
 
とりあえず、まずはスクワットから毎日続けようと思います✨
 
 
ピンク薔薇メニューピンク薔薇
 
 
 
宝石白080-3907-3563(高木)※接客中は電話に出られませんので、お名前、メッセージをお残しください。
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