2018
7/1
夏バテ解消にもアロマボディトリートメント
鹿児島のオールハンドエステ、アグライアの高木です✨いつもご来店いただきありがとうございます。
今日から7月がスタート
夏が本格的に到来ですね～🌴
そして、ここ何日か真夏のごとく暑いですよね～
もう、既にこの暑さで夏バテしている方もいらっしゃるようです。
私は、東千石町の避暑地
ライムライトでアイスコーヒーを飲んでおります。(サロンから徒歩2分🏃♀️)
↓
夏場は
☑️クーラーのきいた屋内で長時間過ごしたり
☑️冷たい食べ物や飲み物を摂りすぎてしまいます。
↑
大まかに言うと、これが夏バテの原因です。
身体の外側からも内側からも冷える為、免疫力が落ち
屋内と屋外の寒暖差に身体がついて行けず、自律神経が乱れ、身体がバテてしまうのです
でもでも、そんな事は～分かっちゃいるけど
クーラーのきいた部屋は快適ですし
冷たい食べ物飲み物は美味しいですよね～
そんな時には
おやすみ前に
岩塩を入れたお風呂で身体の芯から温めて
冷えを解消しましょう。
オススメの塩は
前にもブログでご紹介しました
クナイプシリーズ❗️
そして、伯方の塩❗️
塩には、身体を温める効果や発汗作用がありますが
悪い気を払う効果もあるので
何だか不運に見舞われる⤵️という時の邪気払いにも良いそうです👍️
&自律神経を整える効果の高い
オレンジ🍊&ベルガモット🍋のアロマを使用して
全身をトリートメントするのも
夏バテ解消にはかなりオススメです✨
今年の夏も、しっかりケアをして
夏の暑さに負けない身体作りをしましょ～う
それでは、今月もお待ちしております
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