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体を暖めて免疫力アップ!

アグライアの高木です😃

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!
昨日から急に寒くなってきましたね~❗
今日は朝から、ダウンジャケットを羽織って家を出ました。
お客様にスムージーをお出ししていたのですが、先週からは体が温まるハーブティーのサービスをしています🎵(スムージーもご要望であればお作りしてますよ~❗(*^^*))

⬆パッカのハーブティーシリーズはオススメです🎵
さてさて
寒くなってきたので、冷え症の方には辛い季節ですよね~❗
美容、健康のためにも体は冷やさないようにしたいものです。
体が冷えると
⚫免疫力が低下する
⚫肌が荒れやすくなる
⚫女性ホルモンのバランスが乱れる
⚫体が冷えると心も冷える←逆に心が冷えると体も冷えるそうです
⚫ガン細胞が活発になる
⚫便秘になりやすくなる
⚫太りやすくなる
等々、冷えによるデメリットは数知れず。
体を冷やして、体に良い事はない!
冷えは、美容健康の大敵です。
※よく「ストレスは美容の大敵」と言われますが、過度なストレスを受ける事も、冷えの原因となります。
冷えを撃退するには
お腹をしっかり温めること❗(腹巻きもオススメ)
お腹は体の中で一番血管が集まっている所。
ここを冷やしてしまうと、血流が悪くなり、手足が特に冷えやすくなります(末端冷え症)。
アグライアのアロマボディトリートメントでは、全身➕お腹までしっかりほぐして温めていきます🎵
施術後は、血流が良くなり、全身が温まっているのを実感できると思います✨
体が温まると
⚫免疫力が高まる
⚫美肌効果がアップ
⚫ホルモンバランスが整う
⚫体が温まると、心も温まる
⚫ガン細胞の働きを弱める
⚫便秘解消
⚫ダイエット効果
等々、体を温める事による嬉しいメリットはたくさんあります✨
健康をキープするためのbestな体温は36.5度~37度!
冷え撃退のためにはお腹を冷やさないで温めること
 
アロマボディトリートメントに、ジンジャー&グレープフルーツを使うのもオススメですよ~❗是非お試しください🎵
ピンク薔薇アグライア鹿児島ピンク薔薇
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