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お腹のセルフマッサージでデトックス効果アップ⤴️⤴️

 
 
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鹿児島のオールハンドエステ
アグライアの高木です✨
 
 
今日はギリギリのブログ投稿になってしまいましたが
 
 
お腹のセルフマッサージについて簡単に記事に書いていこうと思います👍️
 
 
アグライアのアロマボディトリートメントでは
必ず最後にお腹を揉みほぐして蠕動運動を促進させますニコニコ
 
 

 
 
腸がしっかり動くという事は、身体の中に溜まった毒素や老廃物がしっかり排出されるという事ニコニコ
 
 
先週の記事にも書いたのですが
春はデトックスに最適な季節ですので
 
 
お腹のセルフマッサージを取り入れて
さらにデトックス効果を高めましょうアップ
 
 
セルフマッサージ方法は簡単で
両手を重ねて時計回りに「の」の字を書くだけです。
 
 
この「の」の字は、、
 
 
食べ物の栄養を小腸で吸収した後、、
上行結腸(右下)
横行結腸(上部)
下行結腸(左上)
S字結腸(左下)
直腸
 
 
と、食べ物が消化される順番が理にかなっているのですニコニコ
 
 
身体が温まっているお風呂上がりや
トイレに座っている時などに
取り入れてみてくださいねニコニコ
 
 

 
 
 
 
 
 
宝石白080-3907-3563(高木)※接客中は電話に出られませんので、お名前、メッセージをお残しください。
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