2020
3/18
【温活】春先こそ身体の外側&内側から温活を♪


鹿児島のオールハンドエステ
アグライアの高木です

春になっというのに
夜はまだまだ底冷えするような寒さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
身体が冷えると、、
・気持ちも冷える
・免疫力も下がる
・女性ホルモンのバランスが乱れる
等々、冷えによるデメリットは数知れず。
今シーズンは、アロマボディトリートメントで
レモングラスやジュニパーオイルを使った温活ケアをオススメします

そして冷たい食べ物やドリンクはNG👍️
身体が温まる食べ物を食べるようにするのがgood👍️
個人的に、サロンから徒歩2~3分の場所にある「吾愛人(わかな)」の熱々のおでんがおすすめです

・大根
・きんちゃく
・あげ豆腐
・豆腐
・たまご
・ちくわ
を持ち帰り。
コンビニおでんは冬季限定ですが
吾愛人のおでんは年中食べられますよ🍢
人は身体を温めたり温かい食べ物を食べると
心も身体も幸せ~な気持ちになれるようになっているそうですよ

レッツ温活

皆様どうぞお身体にお気をつけて
お過ごしくださいませ。



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