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【新陳代謝UP】美と若さの基本【美活】

 
 
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鹿児島のオールハンドエステ
アグライアの高木ですニコニコ
 
 

今朝、、

 
 
焼うどんを作るときに
唐辛子を手でちぎった手で
うっかり目をこすってしまい
 
 
その直後、、
 
 
 
目が、目があーーー!
あああーーー!
 
 
と、床をのたうちまわり
30分ぐらい苦しみ悶えるという
ちょっとした事件が起きました。
 
 
30分くらいでも視界が奪われると
ほんっとにキツいですねショック!
 
 
水で洗ったら洗ったで余計染みるし
その間、何もできないし
原因自分なんですけど
何の罰ゲームかよと思いましたw
 
 
目に唐辛子よりも
鼻の穴に練りわさびの方がまだマシです。
やったことないけどw
 
 
 

 
 
私は元々唐辛子が好きというのもあるのですが
 
新陳代謝UPアップ
 
の為にも唐辛子を使った料理をよく食べます🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
 
 
 
人間の若さの基準として
 
・水分量が多いこと
 
・新陳代謝が活発なこと
 
があげられます。
 
 
なので
老化予防の為には水をたっぷり飲む事は勿論、
日頃から、新陳代謝をUPさせておく事が重要だと思っていますニコニコ
 
 
唐辛子に含まれるカプサイシンには
アドレナリンを分泌させて
新陳代謝をUPさせる嬉しい効果が🌶️🌶️🌶️
 
 
新陳代謝がUPすると
老廃物も排出されやすい
太りにくい体質になることが期待できますラブラブ!
 
 
 

 
 
 
先程のお客様とも
お話ししてたのですが
 
 
美と若さをキープするにはまず
ベースとなる身体を整えることが重要です。
 
 
そのためにも、、
 
 
☑️運動をする
 
☑️新陳代謝を上げる料理を食べる🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
 
☑️温泉に入る
 
☑️アロマボディトリートメントを受けるドキドキ
 
☑️その後はたっぷりお水を飲むなどして
 
 
新陳代謝をUPさせること
 
 
を日頃から意識してみましょうキラキラ
 
 

 
 
 
※ちなみに唐辛子のカプサイシンは「油溶性」なので水で洗うと余計広がるそうです。
 

 
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