2019
5/29
【新陳代謝UP】美と若さの基本【美活】
サロンブログ毎日更新中鹿児島のオールハンドエステ
アグライアの高木です
今朝、、
焼うどんを作るときに
唐辛子を手でちぎった手で
うっかり目をこすってしまい
その直後、、
目が、目があーーー！
あああーーー！
と、床をのたうちまわり
30分ぐらい苦しみ悶えるという
ちょっとした事件が起きました。
30分くらいでも視界が奪われると
ほんっとにキツいですね
水で洗ったら洗ったで余計染みるし
その間、何もできないし
原因自分なんですけど
何の罰ゲームかよと思いましたw
目に唐辛子よりも
鼻の穴に練りわさびの方がまだマシです。
やったことないけどw
私は元々唐辛子が好きというのもあるのですが
新陳代謝UP
の為にも唐辛子を使った料理をよく食べます🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
人間の若さの基準として
・水分量が多いこと
・新陳代謝が活発なこと
があげられます。
なので
老化予防の為には水をたっぷり飲む事は勿論、
日頃から、新陳代謝をUPさせておく事が重要だと思っています
唐辛子に含まれるカプサイシンには
アドレナリンを分泌させて
新陳代謝をUPさせる嬉しい効果が🌶️🌶️🌶️
新陳代謝がUPすると
老廃物も排出されやすい
太りにくい体質になることが期待できます
先程のお客様とも
お話ししてたのですが
美と若さをキープするにはまず
ベースとなる身体を整えることが重要です。
そのためにも、、
☑️運動をする
☑️新陳代謝を上げる料理を食べる🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️
☑️温泉に入る
☑️アロマボディトリートメントを受ける
☑️その後はたっぷりお水を飲むなどして
新陳代謝をUPさせること
を日頃から意識してみましょう
※ちなみに唐辛子のカプサイシンは「油溶性」なので水で洗うと余計広がるそうです。
↓
「yahoo知恵袋」
080-3907-3563(高木)※接客中は電話に出られませんので、お名前、メッセージをお残しください。
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