2020
6/27
【アロマバス】梅雨のダルさを解消しましょう
ブログ毎日更新中鹿児島ののオールハンドエステ
アグライアの高木です
本日も大雨の中、ご来店いただきありがとうございました。
朝から凄い雨でしたね～☔️
雨の日は身体がだるくなる方が多いのではないでしょうか？
でも、雨の日に身体がだるくなるのは、ある意味仕方のないことなのです。
雨の日というのは、気象的に言えば、低気圧が通過する日。
そして、低気圧は文字通り気圧が下がる現象になりますから
・頭痛
・関節痛
・めまい
・喘息
・古傷の痛み
・神経痛
など、様々な症状が出てくる方も。
また、雨の日は低気圧の影響で、副交感神経(休息モード)が優位になり、交感神経(お仕事モード)が日中も働かなくなる為、
健康な方であっても「なんかダルい」感じがすると思います。
ホントに雨の日は身体がだるくなる要素がたくさんありますね
こんな時は、アロマバスに入って
雨の日の不快感を解消しましょう✨
アロマバスに使う精油は
自律神経のバランスを整えるアロマが良いので
ポピュラー過ぎるかもしれませんが
ラベンダーオイル
がおすすめです
他にもいろんな精油はありますが
迷ったらラベンダーオイルです。
バスタブにラベンダーオイルを1～2滴入れて、ゆっくり湯船につかりながら
香りを楽しんでリラックスしたり
マッサージしたりしてバスタイムを過ごしみましょう💠
バスタイム後はサッパリして
雨の日のだるさが解消されているはず
アロマボディトリートメントでは
ジュニパーオイル使ってみるのもおすすめです
本日の夕方頃、大雨洪水注意報が出ましたが
明日の明け方頃まで続くそうですね
皆様、通勤通学にどうぞお気をつけて
ではでは。
オールハンドエステスクール
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