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  1. 2020
    1/28

    【緑茶効果】風邪を引かなくなりました

     
     
    NEWサロンブログ毎日更新中NEW
     
     
     
    鹿児島の天文館電停から徒歩2分

    オールハンドエステ・アグライア鹿児島主宰

    高木くららですニコニコ

     

     
     
    風邪やらなんやら流行っておりますがショック!
    皆様、いかがお過ごしでしょうか?
     
     

    私は、昨年の秋頃から緑茶を毎日飲んでいるのですが、本当に風邪らしき風邪を全く引かなくなりましたビックリマーク

    ペットボトルのお茶を

    20分に一口飲むだけでも

    風邪やその他の感染症予防になるそうです🍵

     

    風邪予防には
     
    ・手洗い
    ・うがい
    ・こまめな水分補給
     
    が良いとされていますが
     

    ペットボトルのお茶を

    20分に一口飲む

    (普通に入れたお茶でもOK)

    こちらも試してみてくださいねニコニコ

    緑茶のビタミンC効果で肌もキレイになりますよ。

     
    宝石白080-3907-3563(高木)※接客中は電話に出られませんので、お名前、メッセージをお残しください。

     

  2. 2020
    1/28

    【朝活チャレンジ19日目】自分との約束を守ること

     
    NEWサロンブログ毎日更新中NEW
     
     
    鹿児島の天文館電停から徒歩2分

    オールハンドエステ・アグライア鹿児島主宰

    高木くららです。

    生活リズムを整えるべくスタートした
    朝活チャレンジも19日目ニコニコ
     
     
    今日は友人の女性社長さんと
    天ぷらランチを食べにいったのでニコニコ
    朝ごはんは食べずでした。
     
     
    やっぱり油ものは
    お腹いっぱいになりますね~汗
     
     
    天ぷらを食べながら
    いろいろと語ったのですが
     
     
    どんな仕事でも
    一番大事なのは
     
     
    信用される人であること
    信頼関係を築くこと
     
     
    これに尽きるのだと
    改めて考えさせられましたニコニコ
     
     

     
     
    信用される人の定義とは
    約束を守る人ですが、
     
     
    私たちは、他人との約束よりも、自分との約束は簡単に破ってしまいがちです。
     
     
    例えば、、
     
     
    ・明日からダイエットしよう
    ・明日から運動しよう
    ・明日からお酒を控えよう、、
     
     
    私たちの生活は意識的にも無意識的にも
    小さな約束の連続ですが
    自分との約束を守るのが一番難しいもの。
     
     
    ですが、自分との約束を守れるようになると、、
     
     
    ☑️自信がもてる。
    ☑️セルフイメージが高まる。
    ☑️成長できる。
     
     
    など、様々なメリットがあるそうですよ合格
     
     

     
     
    まずは、
    「楽しみ~」って思えるような
    自分との約束をしてみませんか?
     
     
    ◯月◯日に、、
    ランチに行く
    温泉巡りをする
    エステで癒される
    小旅行に行くなど、
     
     
    いつも頑張っている心と身体ですから
    こういった、メンテナンス&リフレッシュは大切ですねニコニコ
     
     
    それでは皆様良い一日を合格
     
     
     

     
     
     
     
    宝石白080-3907-3563(高木)※接客中は電話に出られませんので、お名前、メッセージをお残しください。

     

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  2. 2020/1/27

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  3. 2020/1/26

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  4. 2020/1/26

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